William J. Broad: The Science of Yoga
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- Published on Thursday, 26 September 2013 09:56
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William J. Broad
Nutzen und Risiken des Yoga
Yoga gibt's in jedem Volkshochschulprogramm. Yoga: Das glaubt man zu kennen, auch wenn man es noch nie gemacht hat. Doch bei näherem Hinschauen entpuppt sich Yoga als eine Disziplin, über die mehr Märchen als Wahrheiten existieren. Beispielsweise, geübte Yogis könnten ihr Herz anhalten. Die Nachricht wurde längst als Schwindel entlarvt, hält sich aber immer noch beharrlich. Ein anderes Märchen: Yoga wirke Alterungsprozessen entgegen. Tatsache ist: Viele bekannte Yogalehrer starben vor ihrem 60. Lebensjahr. Dennoch: Es ist viel Gutes dran am Yoga, aber auch so manch gern verschwiegener Abgrund. Denn: Yoga ist nicht Yoga.
Laurence Heller, Aline Lapierre: Entwicklungstrauma heilen
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- Published on Thursday, 10 October 2013 15:51
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Laurence Heller, Aline Lapierre
Alte Überlebensstrategien lösen
Neben den singulären Schockereignissen wie Unfall, Vergewaltigung und Krieg erzeugen auch subtile, kaum wahrnehmbare Ereignisse über einen längeren Zeitraum ein Entwicklungstrauma, die in der frühen, oft vorsprachlichen Entwicklung eines Menschen meist durch die engsten Bezugspersonen stattgefunden haben und die sich nachhaltig störend auf die Lebendigkeit und Lebenskraft eines Menschen auswirken. Das Buch »Einwicklungstrauma heilen« von den amerikanischen Psychologen Laurence Heller und Aline Lapierre wendet sich an alle Menschen, die sich immer wieder fremd in der Welt fühlen, das Gefühl haben, dass andere oder sie selbst immer wieder über ihre Grenzen gehen und die ihre Ohnmacht spüren angesichts des immer gleichen unglücklich machenden Beziehungsmusters, dass sie einfach nicht zu ändern in der Lage sind.
Bärbel Mechler: Von Psychopathen umgeben
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- Published on Monday, 04 November 2013 14:27
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Bärbel Mechler
Psychopathen entwaffnen
Psychopathen sitzen nicht nur in Gefängnissen und sind kriminell. Sie begegnen uns im Alltag überall und machen uns das Leben zur Hölle, wenn wir uns nicht wehren.
Lise Bourbeau: Heile die Wunden deiner Seele
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- Published on Tuesday, 12 November 2013 12:17
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Lise Bourbeau
Zeitloser Klassiker
Dieses Buch kam zum richtigen Zeitpunkt in mein Leben und zählt für mich jetzt schon zu den zeitlosen Klassikern der Literatur, die zur Selbsterkenntnis führen. Schlagartig wurde mir klar, nach welchen Mustern mein Leben verlaufen ist, unter welcher Wunde ich leide und welche Maske (Strategie) ich benutzt habe, um diese Wunde zu verbergen. Diese Selbsterkenntnis (bzw. die Akzeptanz, dass ich diese Wunde trage) hat für eine unglaubliche Erleichterung gesorgt und mein Leben sehr zum Positiven verändert.
Gerhard Breidenstein: Zen-Meditation
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- Published on Tuesday, 19 November 2013 11:55
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Gerhard Breidenstein
Ego-Trekking
Bist du an Meditation interessiert? Möchtest du in die Welt der Meditation einsteigen? Meditierst du? Hast du es schon einmal versucht, bist dann aber wieder davon abgekommen? Falls du eine dieser Fragen mit Ja beantworten kannst, möchte Bobby Langer dir dieses Buch ans Herz legen.
Anne Devillard: Ein Leben voller Staunen
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- Published on Thursday, 21 November 2013 12:11
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Hans-Peter Dür
Was ist ein gutes Leben?
Wer Hans-Peter Dürr bei Veranstaltungen erlebt hat, wird den Titel dieses Buches gut verstehen: Hans-Peter Dürr hört man einerseits gerne zu, weil er vieles weiß – andererseits versprüht er immer noch die Begeisterung eines kleinen Jungen, der gerade etwas ganz neu entdeckt hat. Er hausiert also nicht mit angesammeltem Wissen, sondern steckt mit seiner ungebrochenen Neugier an.
Barbara Arzmüller: Sensible Menschen
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- Published on Thursday, 21 November 2013 12:27
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Barbara Arzmüller
Neue Kraft für Zartbesaitete
Schon mal das Gute vorweg: Sensibel zu sein ist eine Stärke. Menschen, die tief empfinden, zartbesaitet sind und spüren, was im anderen vorgeht, sollten sich jedoch selbst gut kennen, um mit all den Informationen und Ener gien, die sie aufnehmen, bewusst und achtsam umzugehen. Andernfalls sind sie zu leicht erschöpft und ausgebrannt. Die Autorin zeigt mit diesem Buch Wege auf, mit der Hochsensibilität umzugehen, sie nicht als Fluch, sondern als Geschenk zu betrachten und als solches zu nutzen.
Natalie Knapp: Kompass neues Denken
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- Published on Thursday, 21 November 2013 12:48
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Natalie Knapp
Mutig und schlau
Auch wenn es Orientierung verspricht: Das neue Buch von Natalie Knapp ist kein Lebensratgeber. Es ist nicht das hunderttausendste Coaching-Buch, sondern eher eine Ermutigung, sich mit Unvertrautem vertraut zu machen.
Katharina Ceming: Ab in die Wüste
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- Published on Thursday, 21 November 2013 12:57
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Katharina Ceming
Zeitgemäße Selbsterkenntnis
Mit ihrem Buch »Ab in die Wüste! « eröffnet Katharina Ceming zeitgemäße Einblicke in eine Epoche frühchristlicher Spiritualität, die zu Unrecht über die Jahrhunderte beinahe in Vergessenheit geriet. Denn, mal ehrlich: Wer kennt die Wüstenväter des 3. und 4. Jahrhunderts und insbesondere Evagrius Ponticus? Den meisten spirituell interessierten Lesern sagen beide sicherlich herzlich wenig.
Eckard Kruse: Der Geist in der Materie
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- Published on Thursday, 05 December 2013 13:31
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Eckhard Kruse
»Wir alle ziehen an einem Strang« – wirklich?
Sollte etwas Wahres an dem bekannten Anthropologenwitz sein, dass der Mensch lediglich das evolutionäre Missing Link zwischen dem Affen und dem Homo sapiens sei, dann berührt das die Kernfrage des global drohenden Desasters, das durch menschliche Hybris und Gier heraufbeschworen worden ist. Die dahinter stehende Geisteshaltung einer mess- und berechenbaren Materiewelt, die menschlichen Bedürfnissen gefälligst dienstbar zu sein hat, wird selbst von deren Vertretern zunehmend als einäugig und segmenthaft betrachtet. So auch von Prof. Dr. Eckhard Kruse, Informatikprofessor an der Dualen Hochschule Mannheim, der die Blindheit der »Schuwis«, der (Scheuklappen-)Schulwissenschaftler, ebenso wie die der Esos, der (Fundi-)Esoteriker, zum Thema eines ebenso unterhaltsamen wie intelligenten Buches gemacht hat. Sein Anliegen, das wird schnell klar, ist die lückenlose – sprich wissenschaftliche – Erfassung all der Phänomene, die sich in der sensiblen Grauzone zwischen abgedrehter Esoterik und betonköpfiger Wissenschaftlichkeit zeigen.
Patrick Aigner: Monster
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- Published on Thursday, 12 December 2013 16:17
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Patrick Aigner
Ehrlich und nackt
Ein neues, sehr lesenswertes Buch von Patrick Aigner. Auch wenn sich mancher aus der spirituellen Ecke durch dieses Buch auf den Schlips getreten fühlen könnte, denn Aigner macht vor nichts halt. Auch nicht vor den Themen Demütigung, Sadismus, Masochismus – und all das immer im Zusammenhang und aus der Sicht dessen, der weiß, dass er träumt und genau unter diesem Wissen leidet. Dieses Wissen ist nicht intellektuell, sondern zutiefst erlebt, das spricht aus jeder Zeile seines Buches.
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